Sonja K.

Jana wurde mir aus dem nahen Familienkreis empfohlen und von Anfang an war für mich klar, dass ich nichts zu verlieren hatte und Janas Trainingsplan ausprobieren wollte.

Seit drei Jahren habe ich nach einem Bandscheibenvorfall und anschließender Diagnose einer Hüftdysplasie praktisch ständig Schmerzen und starke Bewegungseinschränkungen. Es vergeht kaum eine Woche, in der ich keine Schmerzmedikamente nehme.

Nach bereits 7 Tagen Training mit einem Zeitaufwand von 15 Minuten täglich war meine Beweglichkeit ganz anders und nach einem Monat brauche ich keine Schmerzmedikamente mehr.

Ich bin absolut begeistert und kann Jana nur ein riesengroßes Lob aussprechen!